03jgzs 发表于 2022-5-28 14:10

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各位大佬 小弟最近有健身 但是感觉和之前一样 没什么帮助啊 但是女伴倒是说挺猛 看她也不像装的 求解大佬们

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隔壁小哥69 发表于 2022-5-28 14:12

肯定有的呀!尤其深蹲能锻炼控J能力的!

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03jgzs 发表于 2022-5-28 14:14

回复 2# 隔壁小哥69
可能是潜移默化中加强了自己没感觉出来 哈哈哈哈哈哈 明天继续加练

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shevazzzz7 发表于 2022-5-28 14:53

肯定有用啊

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隔壁小哥69 发表于 2022-5-28 15:12

回复 3# 03jgzs

要持之以恒啊!

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03jgzs 发表于 2022-5-28 18:47

回复 5# 隔壁小哥69

ok

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毒蝎蝎 发表于 2022-5-28 20:00

肯定有呀

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石门夯昆 发表于 2022-5-29 09:06

潜移默化,一下能感觉出来的只有药

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